Traumabehandelingen
Narratieve Exposure Therapie NET
Narratieve Exposure Therapie is individuele traumabehandeling waarin de levensgeschiedenis van de cliënt centraal staat. Zowel mooie als schokkende gebeurtenissen en de periodes daartussenin krijgen een plek in de levensgeschiedenis. Met behulp van NET krijgt de cliënt een beter beeld van zijn of haar gehele leven.
Bij NET staat de levensgeschiedenis van de cliënt centraal. Bij start van behandeling wordt de levenslijn gelegd door middel van symbolen (o.a. bloemen en stenen). In de volgende sessies wordt er gebruikgemaakt van “exposure”. Tijdens de expositie gaat cliënt, in de veilige therapieruimte, weer in gedachten terug naar de traumatische gebeurtenissen uit het verleden om ze zo te verwerken. Daarnaast wordt er een levensdocument opgesteld.
NET bestaat uit 16 sessies van 90 min:
– psycho-educatie PTSS (indien mogelijk samen met uw steunpersoon)
– uitleg NET behandeling
– levenslijn leggen
– exposure behandeling
– levensdocument bespreken
– Afsluiting behandeling
– begin, tussen en eindmeting PTSS klachten
Eye Movement Desensitization and Reprocessing EMDR
EMDR is traumabehandeling waarbij ingrijpende herinneringen hun emotionele lading verliezen. Tijdens EMDR wordt gebruik gemaakt van de EMDR Kit voor bilaterale stimulatie en belasting van het werkgeheugen. Terwijl u in gedachten meest ingrijpende herinnering neemt, biedt behandelaar een afleidende taak aan d.m.v. EMDR Kit, waardoor de levendigheid en de lading van het traumatische beeld afneemt.
Aantal sessies EMDR verschilt per persoon, afhankelijk van hoeveelheid meegemaakte ingrijpende gebeurtenissen (soms 5 en soms meer dan 16), sessie duurt meestal 60 min:
– psycho-educatie PTSS (indien mogelijk samen met uw steunpersoon)
– uitleg EMDR
– taxatie voor traumabehandeling
– EMDR sessies
– Tussenevaluatie
– EMDR sessies
– Afsluiting behandeling
EMDR online met Moovd
EMDR Moovd is te bedienen via een applicatie die behandelaren ondersteunt in het toedienen van EMDR. De therapeut kan de app live bedienen via computer, tablet, of smartphone. De cliënt komt via computer, tablet, smartphone in een digitale behandelomgeving. Digital EMDR kan ingezet worden om cliënten op afstand te behandelen of om behandeleffectiviteit te vergroten tijdens face-to-face contacten.
Voordeel online: minder reistijd en reiskosten, flexibiliteit in planning, gebruiksvriendelijke en gestructureerde omgeving, Effectieve bilaterale stimulatie op afstand: Moovd maakt gebruik van visuele, auditieve en tactiele stimuli die gelijkwaardig zijn aan face-to-face EMDR. Hierdoor is de behandeling net zo effectief als in de behandelkamer.
Aantal sessies EMDR verschilt per persoon, afhankelijk van hoeveelheid meegemaakte ingrijpende gebeurtenissen (soms 5 en soms meer dan 16), sessie duurt meestal 60 min:
– psycho-educatie PTSS (indien mogelijk samen met uw steunpersoon)
– uitleg EMDR Moovd
– taxatie voor traumabehandeling
– EMDR sessies
– Tussenevaluatie
– EMDR sessies
– Afsluiting behandeling
De online EMDR sessies kunnen goed gecombineerd worden met face-to-face sessies en zo een mooie afwisseling vormen.
Beknopte Eclectische Psychotherapie BEPP
Beknopte Eclectische Psychotherapie voor PTSS is een intensieve traumabehandeling gericht op het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. BEPP helpt om onderdrukte, pijnlijke gevoelens en gedachten toe te laten, te uiten en te verwerken. Zo krijgt men weer grip op het leven. De cliënt praat over de ingrijpende ervaring en de impact van deze gebeurtenis op zijn of haar leven. Vervolgens is er aandacht voor boosheid, betekenisgeving en een afscheidsritueel. Daarmee sluit de behandeling aan op het natuurlijke emotionele verwerkingsproces. De behandeling helpt om het trauma te verwerken en het leven op een nieuwe manier te aanvaarden.
BEPP bestaat uit 16 sessies van 60 min:
– psycho-educatie PTSS (indien mogelijk samen met uw tussenpersoon)
– uitleg over BEPP behandeling
– Imaginaire exposure
– Schrijftaak en memorabilia
– Betekenisverlening
– Afscheidsritueel / Afsluiting behandeling
PTSS vaardigheidstraining
Als je lijdt aan PTSS worstel je met veel lastige gevoelens waaronder angst, hopeloosheid, eenzaamheid, concentratieproblemen, akelige herinneringen, slaapproblemen, woede of prikkelbaarheid, en zelfdestructief gedrag. PTSS kan zeker je dagelijks functioneren en geluk in je leven de weg zitten. De vaardigheidstraining helpt mensen met PTSS meer energie krijgen en stressvolle situaties beter kunnen hanteren. Ze kunnen angst verminderen en zich ontspannen, maar ook emotioneel stabieler en minder boos zijn. Ze worden weer blij van andere mensen en van activiteiten die ze waren gaan vermijden. Dankzij deze training voel je je sterker worden, een betere balans in jezelf en je leven. Daarnaast leer je wat PTSS is, hoe je mee om kan gaan, welke behandelmethodieken bestaan en hoe je kan omgaan met triggers.
PTSS klachten
Als je ingrijpende gebeurtenissen hebt meegemaakt, kun je o.a. volgende klachten ontwikkelen:
- nachtmerries, flashbacks, herbelevingen
- overspoeld worden door emoties
- lichamelijke klachten
- wantrouwen in relatie tot anderen
- zelfbeeld problemen
- verdoofd, leeg, dood voelen
- je afsluiten voor herinneringen en situaties vermijden die je eraan herinneren
- geen toekomst zien
- vervreemding van anderen
- slaapproblemen
- waakzaamheid, schrikreacties
- geheugenproblemen
- concentratieproblemen
- prikkelbaarheid, woede uitbarstingen
- veel huilen
Aanmeld criteria
- U ouder bent dan 18 jaar
- Last heeft van PTSS klachten
Gezien het ambulante karakter van dit behandelprogramma en er geen sprake is van een crisisdienst, is het belangrijk dat u geen gevaar vormt voor uzelf of uw omgeving.
U kunt zich NIET aanmelden als:
• Acuut gevaar zoals: suïcidaliteit, automutilatie of agressie problematiek sterk op de voorgrond staan
• afhankelijkheid van alcohol of middelen
• Ernstige eetproblematiek
• Bipolaire stoornis, psychotische stoornis
- Ernstige persoonlijkheidsstoorni
- Ernstige dissociatieve stoornis (toestand van verlaagd bewustzijn)
- IQ onder de 80 of neurologische afwijkingen
- Huiselijk geweld / onveilige thuissituatie
Tamarix-Psychologie steunt u in uw leven en welzijn.
Praktijk
- Woordbouwerplein 1 3224 XL Hellevoetsluis
- +31 6 57955558
- info@tamarix-psychologie.com
Openingstijden
- Maandag 09:00 – 17:00
- Dinsdag 09:00 – 17:00
- Woensdag 09:00 - 17:00
- Donderdag 09:00 - 17:00
- Vrijdag 09:00 - 17:00
- Zaterdag en Zondag Gesloten