ADHD
ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder en is een neurobiologische
ontwikkelingsstoornis die zich kenmerkt door problemen met aandacht, impulsiviteit en/of
hyperactiviteit.
Mensen met ADHD kunnen o.a. last hebben van:
- Moeite met concentratie en aandachtstekort
- een laag zelfbeeld en onzekerheid, schaamte, somberheid of angstgevoelens
- burn-out klachten,
- slaapproblemen
- moeite met tijdmanagement, structuur en planning, organiseren
- problemen met emotionele regulatie (te veel of te weinig reageren)
- alles eruit flappen of juist niets zeggen
- eerst doen dan denken, te veel denken, niet doen of blijven dromen
- uitstelgedrag of moeite om taken af te ronden, moeite met prioriteiten en beslissingen
- perfectionisme uit angst om fouten te maken
- het gevoel van over- of onderprikkeld te zijn
- grenzen niet goed aanvullen,
- moeite met ontspanning, chaotisch zijn of druk, gespannen zijn
Wil je onderzoek en/of behandeling?
Wil je weten of je AD(H)D hebt, of wil je psychologische behandeling zonder medicatie? Meld
je dan aan!
Na aanmelding volgt een algemene intake en eventueel diagnostiek.
Als blijkt dat je AD(H)D hebt, kun je bij mij een psychologische behandeling volgen.
Let op: ik bied geen medicamenteuze behandeling.
Intake en diagnostiek
Intake
Tijdens de intake maken we kennis en bespreken we je klachten, achtergrond, levensstijl en behandeldoelen.
Diagnostiek
De diagnostiek bestaat uit het invullen van vragenlijsten en een klinisch interview.
Behandeling
Psycho-educatie
Je leert meer over wat ADHD inhoudt en hoe dit zich bij jou uit. Door inzicht te krijgen in je
gedrag en denkpatronen, kun je beter begrijpen wat werkt en wat niet. Ook voor naasten
biedt psycho-educatie handvatten en meer begrip.
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Bij CGT onderzoeken we welke gedachten invloed hebben op je gevoelens en gedrag. Je
leert vaardigheden om structuur aan te brengen, overzicht te behouden en beter om te gaan
met chaos of stress.
Individuele psychotherapie op basis van neurodivergentie
Je leert:
- stress en burn-out te voorkomen
- op te komen voor jezelf
- veilige en betekenisvolle relaties op te bouwen zonder angst voor afwijzing
- je emoties te reguleren en beter met overprikkeling om te gaan
- je sterke kanten te benutten en je omgeving aan te passen aan wat jij nodig hebt
Let op: ik bied geen medicamenteuze behandeling.
Indicatie aanmelding:
U kunt zich WEL aanmelden als:
- U ouder bent dan 18 jaar
- Wens om te leren ontspannen, balans in draagkracht en draaglast willen vinden, eigen lichaam kunnen reguleren
U kunt zich NIET aanmelden als:
- Als acuut gevaar zoals: suïcidaliteit, automutilatie of agressie problematiek sterk op de voorgrond staan, praktijk biedt geen 24-uurs diensten of crisisdiensten
- Sterke afhankelijkheid van alcohol of middelen
- Ernstige eetproblematiek
- Bipolaire stoornis, psychotische stoornis
- Ernstige persoonlijkheidsstoornis
- Ernstige dissociatieve stoornis (toestand van verlaagd bewustzijn)
- IQ onder de 80 of neurologische afwijkingen
- Huiselijk geweld / onveilige thuissituatie
Tamarix-Psychologie steunt u in uw leven en welzijn.
Praktijk
- +31 6 57955558
- info@tamarix-psychologie.com
Openingstijden
- Maandag 09:00 – 17:00
- Dinsdag 09:00 – 17:00
- Woensdag 09:00 - 17:00
- Donderdag 09:00 - 17:00
- Vrijdag Gesloten
- Zaterdag en Zondag Gesloten